鼻炎造成的鼻子干燥怎么办

请听我劝告，千万不要吃什么药，用什么喷鼻子的东西。
不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。后果更严重。

首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种
不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏，降低身体的免疫能力，
这样只会令鼻炎更加严重。

据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。

我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。
我的经验是平时候注意保健。保持自己身体良好，感冒会令鼻炎加重，
减少感冒是第二重要的事情。
另外鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。

另外我还有一种方法，就是大喊。就是需要条件允许，每天喊半个小时，
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语，经常大声朗读，现在我咽喉炎没了，
辣椒什么都能吃，鼻炎不再困扰我了！
条件允许的可以这样做，如果不能就多运动,跑跑步都可以。
相信你只要坚持运动，保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰

我也患有鼻炎，看到这么多人受鼻炎的困扰
在这里我想谈谈自己的一些经验。
此文发布以来受众人好评。

首先，千万不要乱吃什么药，或用什么喷鼻子的东西。
不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。
因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏，
降低身体的免疫能力，这样只会令鼻炎更加严重。

第二，良好的心理状态心态是第一位。
据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。
更需要的是我们持之以恒！

第三，运动提高自身免疫力。
我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。
我平时候注意运动保健，保持自己身体良好。因为感冒会令鼻炎加重，
提高身体免疫力减少感冒是第二重要的事情。

第四，平时多对鼻子五官进行按摩，可以减轻鼻炎的症状。

第五，注意饮食习惯
鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。
少抽烟。

我还有一种方法，就是大喊。就是需要条件允许，每天喊半个小时，
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语，经常大声朗读，现在我咽喉炎没了，
辣椒什么都能吃，鼻炎不再困扰我了！
条件允许的可以这样做，如果不能就多运动,跑跑步都可以。

相信你只要坚持运动，保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰。

可以说这个问题属于比较专业，单是你这样写出来是很难判断的。
治疗病要通过“望闻切诊”四个步骤。
鉴于你亦去过医院检查也不清楚你的病情，
未来你应寻找专业的呼吸道医生治疗是比较重要的。

在这里我亦提一些意见，希望你有用。
一般病症都和饮食和生活习惯有关系，
你因为这个病可能令你服用了很多药品，这里你都说你对药品产生依赖性，
也就是你在病发时候就经常用药品来抑制。
过于依赖药物的作用而忽略自己身体免疫能力的提高，只会损害你的肝功能，降低你的免疫能力。
也许你的病已 经属于慢性， 这样 应该更要重视理疗。
也就是从饮食，运动方面着手。还有不能为自己的病而感到忧虑，常保持快乐的心境。
在工作方面要适当的减压。
这样有助于你病情的 康复

《萎缩性鼻炎》主要是鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩;虽然鼻腔比较宽大，但鼻粘膜却丧失其正常的生理功能，且因鼻内干痴形成，患者仍感通气不畅。 当有细菌感染时，其毒素及排泄物等产生恶臭气味.用医用棉签蘸小磨香油涂擦鼻孔，然后塞在两个鼻孔里，约一小时左右取出来，一天两次，一周见效。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎发作干燥难受者。

如果是干燥性鼻炎的话你可以用杯子接一杯开水，然后把杯口对准鼻子，这样可以有效的湿润鼻孔，而且无副作用页无公害。长期以往就可以好很多了。如果你热爱运动的话可以经常打打球跑跑步，这样对任何鼻炎都有效果。

买个加湿器,要不用毛巾放上水,上边放一个可乐杯,那样让他慢慢滴水,是外睡觉时用

鼻腔应保持干净，注意卫生。

平时多补充一些维生素A、维生素B2、维生素C，这些维生素有助于鼻黏膜上皮的恢复。维生素可以从食物里面摄取的，也可以吃合成的药物。

戒除烟酒，干燥性鼻炎病人的饮食中忌食辛辣的食物，而且需要远离燥热之物，干燥性鼻炎病人需要多吃些蔬菜和水果，保持大便通畅。

每天做鼻部按摩，用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。

感觉鼻腔干燥时，可以用鼻诺棠喷几次，一段时间鼻炎就消失了，出门时还可戴上口罩。