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小时候得过脑膜炎，现在情绪易激动，有时失控是不是受影响
小时候得过脑膜炎，现在情绪易激动，有时失控是不是受影响
2024-11-16 16:36:16
推荐回答（1个）
回答1：
调整心态。
对于发生的一切可以采用 深呼吸
算数
精神力转移
等等方法来缓解短时间内情绪带了的影响。
这个时间比较长，一开始会有一些困难，渐渐习惯了就可以掌控自己的情绪了。不会情绪化。
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