面包
材料:
面粉 80g ,泡打粉 5g ,鸡蛋 2只, 牛奶 80ml ,白糖 80g, 油 少许
(面粉用最普通的就可以,不要用饺子粉或是高筋面粉)
步骤:
1。面粉和泡打粉混合好。
2。蛋黄和蛋白分开,蛋黄、牛奶、40克白糖,少许油混合,搅拌均匀,注意最好不要产生太多的泡泡
3。把面粉和泡打粉的混合物,倒进蛋黄混合液中,搅拌均匀。
4。开始打蛋白,起一些泡泡后,加入40克白糖,也可以分2次加白糖,继续打…… ,一直打到蛋白的泡沫发起来了,放着不动也不会消失,而且比较细才可以。 这个好像叫做干性发泡。(我没有打蛋器,连手动的也没有,我就用三根筷子,5分种已经可以看出效果了,8-10分钟就足够好了)
5。将蛋白分2到3次加入蛋黄混合液中,加一次就搅拌均匀,然后再加。
6。 完全搅拌均匀后,准备好一个微波炉的容器,里面四周抹上油。 将完全混合好的粉浆倒进容器。(面糊会涨起来,所以不能用很小的容器,要给它膨胀的空间。)
7。把装了粉浆的容器在桌上震几下,这样可以把大的气泡赶出来。
8。然后就可以进微波炉了,微波炉调至中高档火力,4分钟左右。 4分钟后打开来看,要是还不够熟就再多加热1分钟。
9。完成后,拿出来,倒扣在盘子上就行了
面包的基础材料是:面粉、水、酵母、盐。这四种材料可以做成法式面包。
然后,像黄油、鸡蛋、糖、牛奶及奶粉和其他乳制品等、都是辅料。
面包粉:由于面包粉在面包制作中的重要性,本博客将面包粉单独说明,详见《关于面包粉的问题》。
水:水分的多少将影响面团的软硬,如水分少会使面团的卷起时间缩短,面粉的颗粒未能充分水化,致使面筋的性质较脆,在扩展开始不久,就易使面筋搅断,无法再使面筋充分地扩展,所以做出来的面包品质较差。相反,如果水分过多,则会延长卷起的时间,一旦达到卷起阶段就很容易造成面筋打断,所以这时要特别小心。另外,面粉的吸水量也直接影响水分的添加,一定要掌握面粉的吸水量。在使用牛奶和鸡蛋的时候,要减少水的用量。面团的软硬度用语言不太好描述,这样说吧,在用专用面包粉和好的面团可以拉成半透明的薄膜。面团太软太硬都不拉不成。
糖:一说糖现代人都很害怕,容易联想到糖尿病上。如果已经是糖尿病人就不能吃含白砂糖的面包了,否则你就不用害怕面包里的糖。做面包用的糖首先被酵母吃了,白砂糖是酵母发酵时的食物,给酵母提供养份和动力的,法式面包,你见到的配方中是没有糖的,如果你真按那种配方做你做不好面包,建议你在法式面包配方中放入一点儿的糖吧(约1%),同样咸方包配方中的糖量你也应该少放一点糖,不用一定按照配方上说的做。你放入的白砂糖经过酵母发酵后由多糖变成了单糖,就是水果里含的那种单糖,这种糖有益健康哦。需要说明的是,一些含糖量高的甜面包中糖并不能被酵母全部分解,这是需要有些朋友注意的,当然一般人不用担心,不要总是怕糖,人一天的活动需要我们从食物中摄取足够的糖份,只要你不是顿顿吃一般就没有大碍。
盐:要做好的面包必须放一点盐,盐所起的作用是调节面筋。食盐的化学作用可以使面筋纤维之间的张力增强,使面团收缩阻碍面筋的网络形成。
另外,盐还有一个很重要的作用,就是少量的盐可以提高白砂糖的甜度,这在中式面点的制作中经常这样做。
酵母:现在超市里出售的酵母只要说明上提到可以用做面包就可以用来做面包,常用的有安琪、燕山等品牌。酵母的主要作用是对面包粉发酵,人们往往忽视了酵母的营养作用,酵母菌一般有很高的营养价值,特别是含有较多蛋白质,很多B族维生素、核酸和矿物质,同时也能产生一些保健功能活性物质。维生素B群可控制人体的代谢功能,保持正常的神经作用。维生素B2与维生素B6对皮肤是很重要的维生素。维生素B12有防止贫血的作用,且有促进肠内维生素合成的作用,所以对肠或肝功能不强的人有增强体力的效果。酵母的营养作用是肯定的。
面包改良剂:面包粉改良剂是由复合酶制剂、复合乳化剂、增筋剂和天然植物胶等多种食品级优质原料精制,作用与效果:
1、改善面团的流变性特性,提高面团的操作性能和机械加工性能(耐打、防止入炉前后的塌架等)。
2、提高入炉急胀性,使冠形挺立饱满。
3、显著增大成品体积,30-100%(视具体粉质和配方而异)。
4、改善成品内部组织结构,使其均匀、细密、洁白且层次好。
5、改善口感,使面包筋道、香甜。
6、提高面包持水性,延缓成品老化,延长货架期
牛奶:增强营养作用,改善面包的口味和蓬松度。
鸡蛋:增强营养作用,改善面包的口味和蓬松度。
鲜奶油:代替市售面包中添加的奶香精或香兰素,可以制作做极有奶香浓郁风味的奶油面包