怎样克服以自我为中心的心态？

1、扩大自己的社交圈

多接触人之后，一方面可以遇到那些懂得帮助他人、关怀他人的高情商者，在得到他们帮助的同时，你也会潜移默化地去扩大这份善意，去回报别人，替别人多着想。另一方面，见的人多了，也就明白了人外有人，会更谦逊。

2、学会尊重、关心他人

加强自我的修养，控制自己的言行举止，多发现周围人的优点，明白自己的不足，与别人平等相处，就不会趾高气扬地自我中心化。

去接触更多的人和事，去接触比自己厉害的人。去看一看，社会上的精英是如何的生活的，因为你自己本身要比他们差一个层次，所以你在跟他们相处的过程中，必定不会以自己为中心的，然而你将这个性格养成之后，那么以后将面对比自己不厉害的人将不再会以自己为中心，将会将事情把握的很有分寸。并且这个方法将还会有助于你积累自己的人脉，将自己的其他性格也变得非常的温和，今后再遇到今后的问题也将会被你处理妥当。

去读一些《名人传》记，看一些名人是如何在浮躁的社会当中把握好自己，因为在他们的时代，他们也是非常出名的人物，因此受人爱戴，所以更容易养成一次我为中心的性格，但是你要看他们面对事情的心态以及对自己热爱的，如果能够真的参悟到这一点的话，那么将对你以后的生活也会有很大的帮助。比如是如何热爱自己的生活，如何奋力的追求自己的梦想等等，这些问题将会变得更加的透彻。这是一举多得的好事只是用读书来沉淀一下自己，让自己变得不是那样的浮躁，而是如何的控制好自己，合理性的调节好自己的心态，其实以自我为中心，不过就是心态搞得鬼。

去一些古镇，感受一下他们的风土人情，看他们是如何朴实的过好自己的生活，相比于社会的浮躁人因为养成的坏习惯，自己的一些不好的习惯将在乡村原野中变得不那么重要，甚至你会萌发出这些的习惯，其实是如此的做事让自己不开心的来源，所以在这种环境下，你更能够去改掉这个习惯，并且让你这个性格变得更加的完善。柴静的《看见》也建议在你去古镇之前读一读，感受一下《看见》里面的风土人情和朴实的情感，也同样去感受一下作者下乡在乡村原野中的想法，从而让自己在乡村中生活的这个经历变得不那么孤单，让自己更有力量的前行。

去一些寺庙感受一下和尚们的静静的生活，看他们每天如何在无聊的事情中让自己的行为变得有意义。这相比于让以自己为中心，这种浮躁的心态能更好的参悟到佛界的一些理论，让自己变得更加的明白，自己的行为是多么的不重要多么的浮夸。当一个人觉得自己某些行为浮夸的时候那么能改掉这个坏习惯，就变得触手可及，变得非常的容易。

人际交往都讲求互惠的原则，希望别人对自己好，那么自己也应该有相应的付出。如果在交往中为了满足自己的，处处维护自己的自尊，与其他人造成对立，最终只能将自己封闭起来，将自己与外界隔离开来，处于自我封闭和自我隔绝的状态。　对有自我中心这种严重的心理障碍的人来说，应该正视社会现实，学会礼尚往来，在必要时做出点让步。学会尊重、关心、帮助他人，这样才可获得别人的回报，从中也可体验人生的价值与幸福。加强自我修养，学会控制自我的欲望与言行。自我中心是一种人格缺陷，在社会交往中碰壁后回陷入懊恼和痛苦之中，从而诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病。
从心理学的角度来讲，人要实现心理上的健康，必须完成由“小我”到“大我”的转变。所谓“小我”，就是自我的小圈子，封闭的自我。所谓“大我”，就是将自我融入到自己所处的群体、环境乃至社会中，在群体和社会中多担负责任，与他人和谐相处。而人要走出“小我”，就要有一种“忘我”的精神，满怀热情与兴趣地去学习、工作、生活、交往，这种“忘我”的精神会使你忘了自己的那点痛告、挫折、不适、得失，体验到的是愉悦、成功、自豪、充实，如此你的许多原来看似难解的心理症结，就会在不知不觉中解决。
所以你可以尝试着以下的几种做法
第一，多接触一些人，扩大自己的社交圈。当你碰到那些真正关心热情的人，感受到他们的温暖的时候，你就自然而然地想以相同的方式去回报他人。多关注下他人，世界上的人生百态，你要学会从中选择一个自己需要的，认为是正确的人生态度。
第二，多读点书。不是那种杂七杂八的低俗小说！要知道古人说“腹有诗书气自华”不是盖的。我始终相信人越接触纯洁崇高的东西，人就越懂得前进上升。书中很多激励人生的例子可以多看看，你的现实可以看做一个坎，只要努力跨过去，就是重生了。
第三，从小事开始。多关心一下家人和朋友。用单纯的心去对待每一个人.学会尊重他人，多站在他人的立场上想想，也许很难，但是要努力克服，这个就是和你自己的心魔作战，努力吧。
最后态度决定一切，只要你有这份决心去改善，都会成功的。还有你们这种人可能对邪恶的事务很厌恶，也可以尝试把这个行为想想成为邪恶的事，鄙弃这种行为吧。以上都属参考，事在人为，加油。希望有帮助

自尊心太强了 太在意思别人对你怎么看了改正你一下心态 其实别人没有你想像中这么关注你呀你呀就好好地做好自己

多站在别人的角度换位思考，做事情，三思而后行，不要有指挥别人的心情当要做事情的时候，先站在别人的角度，把你想成是对方，把对方想成是你自己，从一个旁观者的角都来看这件事，就是用你百分之一的精神去看待别的事物，你会发现很多，很多平时无法领悟到的，从而克服了以自我为中心