红枣可以和绿豆还有枸杞一起煮吗？

红枣可以和绿豆还有枸杞一起煮，常见的有物握红枣枸杞豆浆。

主料：绿豆45克、枸杞10克、去核红枣15克

调料：清水适量

做法步骤：

1、绿豆洗净后加入清水浸泡10小乎蚂则时以上。

2、将浸泡好的绿豆和红枣、枸杞一起清洗干净。

3、清洗好的食材放入豆浆机里。

4、加入适量清水至最低水位线处。

5、豆浆机通电岁棚，选择湿豆功能开始工作

6、豆浆机完成工作后发出滴滴声，过滤出豆渣即可饮用。

可以一起煮，直接放保温瓶里不能熟的，要先煮一会再放里保温才行，省火野昌并省时了

红枣绿豆汤
配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。

功效：清热补血。

制作：将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖即可。

也可以煮粥很不错

红枣绿豆粥分类:养颜秘诀
取红枣10枚、绿豆50克，加水500克，要熬到绿豆“开花”，红绿相衬非常诱人之时，方为上品。看着那些胖嘟嘟的红枣迅弊和那些柔弱飘零的绿豆，我不禁想起了李清照的名句：“颂迹绿肥红瘦”，就叫它“红肥绿瘦”吧，这种粥可清热益颜

可以
红枣+葱：易导致消化不良
红枣+蟹：会易患寒热
红枣+鱼：会致消化不良
红枣+黄瓜：会破坏维生吵州素C
红枣+胡萝卜：会减低营养价值
红枣+虾：会中毒
红枣+虾皮：一起吃会中毒
红枣+玄参：功能相克
红枣+牛奶：影响蛋白质凯坦的吸收
红枣+银鱼：令人腰腹作痛
红枣+鱼＋葱：一起吃会消化不良
红枣+海蟹：升孙蔽一起吃容易患寒热病

小米温补，绿豆偏凉，建议绿豆不要加，和红枣枸杞不搭。可改成红豆或豇豆。

可以。煮时要先放绿豆，后放枸杞和大枣。