急急…《行行重行行》里的一句“弃捐勿复道，努力加餐饭”是什么意思？

努力加餐饭：有两说。一说此话是对游子说，希望他在外努力加餐，多加保重。另一说此话是思妇自慰，我还是努力加餐，保养好身体，也许将来还有相见的机会。 诗文大意 　　你走啊走啊老是不停的走，就这样活生生分开了你我。 　　从此你我之间相距千万里，我在天这头你就在天那头。 　　路途那样艰险又那样遥远，要见面可知道是什么时候？ 　　北马南来仍然依恋着北风，南鸟北飞筑巢还在南枝头。 　　彼此分离的时间越长越久，衣服越发宽大人越发消瘦。 　　飘荡游云遮住了太阳，他乡的游子不想回还。 　　只因为想你使我都变老了，又是一年很快地到了年关。 　　还有许多心里话都不说了，只愿你多保重切莫受饥寒。 全诗表述一个妇女怀念离家远行的丈夫。她咏叹别离的痛苦、相隔的遥远和见面的艰难，把自己的刻骨的相思和丈夫的一去不复返相对照，但还是自我宽解，只希望远行的人自己保重。

是首情诗吧，行行重行行，与君生别离。
相去万余里，各在天一涯。
道路阻且长，会面安可知。
胡马依北风，越鸟巢南枝。
相去日已远，衣带日已缓。
浮云蔽白日，游子不顾返。
思君令人老，岁月忽已暮。
弃捐勿复道，努力加餐饭。看字面意思绝对是首情诗，所以最后一句是主人公自我安慰，不要再胡思乱想，还是多吃点饭，保重身体，继续等待。后来是不是引申成政治了那就不好说了。

意思是不要为没有被朝廷重用而埋怨说道,应该努力多吃饭,多有力气为过出力而准备.

意思是
：还有许多心里话都不说了，只愿你多保重切莫受饥寒
诗人讲述了
思妇的相思之情才愈显刻骨，愈显深婉、含蓄，意味不尽。猜测、怀疑，当然毫无结果；极度相思，只能使形容枯槁。坐愁相思了无益,与其憔悴自弃，不如努力加餐，保重身体，留得青春容光，以待来日相会。故诗最后说：“弃捐勿复道，努力加餐饭。至此，诗人以期待和聊以自慰的口吻，结束了她相思离乱的歌唱
出自《古诗十九首》中的第一首；《古诗十九首·行行重行行》