关于运动损伤的问题！！我是新手，最近打羽毛球总是脚底疼，这是怎么回事呀？？请各位专家指教！！

呵呵，知道羽毛球运动鞋与其他多数运动鞋的区别吗？那是根据羽毛球的特点来设计的。
大租燃多数的运动，在起跳落地时，都是宴渗用脚尖先着地，而羽毛球很多时候就用脚掌甚至脚跟着地，这样对足部的冲击就更大，所以需要选针对这一特点而设计的羽毛球专业运动鞋，它们加强了对脚跟的减震，起到保护的作用。

你的问题，我刚打羽毛球的时候也遇到过，建议你休息1~2个星期（根据你疼痛程度）。然后买双专业运动鞋，千万别省那么200块钱。因为现在进一次医院就够你买上好几晌型脊双了。

可选择的牌子：
1. 20~150元：双星、贵人鸟、别克
2. 150~300：胜利、凯胜、KAWASAKI
3. 300~500：YONEX、WILSON、MIZUNO
4. 500以上：YONEX
型号和款式就要根据你自己的特点和喜好来了。ADIDAS什么的就算了，那是用网球鞋改的，没啥特点。

和我一样，是脚部运动野闹过度造成的肌肉损伤，就是伤筋了，如果特别厉害的话颂纤罩得休息100天，我都休息了一个月了，还没竖棚好：（

不知道你是不颤明是坐办公室的噢！如果平常路都很少走，这就不奇怪了。打羽毛球虽然是全身的运动，但唯独脚在与地面不断的“信衫撞击”，鞋是很重要的一点。打球回来用热水烫下脚，简单做下按摩，希望对你茄坦告有所帮助！～
实在不行去医院骨科看下，或者就先不要再打羽毛球了！

买双好一点的羽毛球鞋。

打羽毛球，羽毛球鞋比球拍更重要

我觉得应该是你运动过度了,拉伤了脚.