茶叶最多可泡多久？

一般泡的茶不要放了超过6小...千万不要隔夜。其他还好啊。时间久的话，就不好喝了。如果一下子没有喝完或没有喝，可以放冰箱，冰冻二个小时也是不错的铁观音的功效：
1.解毒消食去油腻
2.美容减肥抗衰老
3. 防癌增智人聪明
4.交友养性心情好
5.提神益思
红枣茶1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状. 各式红枣茶(20张) 　　2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力. 　　3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效. 　　4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.

从客观上讲:普洱茶
从主观上讲:只要是好茶肯定都耐泡
但得看什么茶?
例如:乌龙一般在7至8泡左右就不行了.再泡下去.对人体不利的微量元素会被浸泡出来
再例如:绿茶用大玻璃杯泡.三泡就没味了.
红茶.最多8到9泡
白茶.三泡足矣
花茶.同绿茶

茶类不同耐泡程度不一，人们日常生活中，常有这样的体会: 非常细嫩的高级茶并不耐泡，一般冲泡2次也就没什么茶味了。 普通红绿茶常可冲泡3—4次。茶叶的耐泡程度与茶叶嫩度固然有关。但更重要的是决定于加工后茶叶的完整性。加工越细碎的，越容易使茶汁冲泡出来，越粗老完整的茶叶，茶汁冲泡出来的速度越慢。但无论什么茶，第一次冲泡浸出量都能占可溶物总量的50%以上， 普通茶叶第二次冲泡一般为30%左右，第三次为10%左右，第四次只有1—3%。从营养的角度来看,茶叶中的维生素C和氨基酸，第一次冲泡后，就有80%被浸出，第二次冲泡后，95%以上都已浸出。其他有效成分如茶多酚、咖啡碱等也都是第一次浸出量最大，经三次冲泡后，基本达到全量浸出。由此可见，一般的红、绿、花茶，冲泡次数通常以三次为度。乌龙茶因冲泡时投茶量大，可以多冲泡几次；以红碎茶为原料加工包装成的袋泡茶，由于易于浸出，通常适宜于一次性冲泡。

第一道不喝 用来洗茶 第二道开始喝
前面的泡的时间短点 后面的每一泡时间都加点
这样味道不会太淡 第一泡一般不喝，也是用来洗茶。第二泡第三泡是泡出的最好的茶，所以千万不能浪费。至于一壶茶能泡多少次，这个也取决于茶叶的好坏。基本原则是感觉没有茶香、味比较淡了就可以倒掉了。

二至三次.功效提神.