你好,眼贴没有宣传中的那么夸张。而且你说的这个牌子存在着很大问题。建议你不要使用。这是一则新闻的原话:
海南省食药监局发布消息称,经调查,“好视力”眼贴在广告中多次利用专家、患者为产品疗效作证明,擅自扩大产品功能主治和适应症范围,并含有不科学地表示该产品功效的断言和保证等行为,严重欺骗或误导消费者。
长时间与电脑接触的朋友们,是不是经常感觉眼睛很累,如果你按照以下的步骤检查一下,那会改观很多的
步骤 1:调整电脑荧幕
调整荧幕的对比和明亮度可以帮助减少电脑所引起的眼睛问题,因为荧幕闪烁太快或太慢都将导致眼睛的不适。
荧幕扫描频率应大于每秒60次,如果扫描频率太慢将会造成荧幕闪烁,进一步造成眼睛不适。
建议改善方法:调整电脑荧幕的对比度和明亮度,让扫描频率维持每秒大于60次。
步骤 2:调整眼睛位置
一般人正常的阅读角度约为俯角40度。一般说来直视电脑荧幕是一种不自然的角度,所以容易引起疲倦、眼睛酸痛、甚至头疼。
建议改善方法:应调整座椅高低及电脑荧幕的角度,让荧幕中心在眼睛下方7度-10度之间。
步骤 3:避免反光
在光线部份,以看得清楚及舒适为原则。并需注意灯光、日光灯、阳光、反光表面及亮体等造成反光的光源,同时应注意荧幕位置,以看不到任何光线反射为准。
一般来说,室内光线应为荧幕明亮度的3倍。
步骤 4:3B视力保健口诀
在调整电脑的同时,你个人也要注意自我保护的常识,只要你遵照以下“3B”护眼法,准保你眼睛亮晶晶。
Blink:多眨眼
长时间凝视电脑,会减少眼睛眨动,引起眼睛的干燥,因此平时应多眨动眼睛,保持眼睛湿润。
Breathe:深呼吸
长时间凝视于电脑荧幕常会导致暂时停止呼吸,应保持呼吸顺畅,并放松身体与精神。
Break:休息
每工作或阅读10分钟应看远10秒,让眼睛可以放松。每工作或阅读1小时,应该休息5分钟,可以做些眼睛运动,让眼睛休息。每工作或阅读2-3小时就该起来喝杯茶动一动
您好,孩子在这个年龄,眼睛是最容易近视了,所以,经常学习和对着电脑的话平时一定要注意多运动运动眼球,多转动,这样可以减轻眼疲劳,同事做一些眼保健操等之类对眼睛有保护的活动。 多吃点对眼睛补充维生素的食物,比如,玉米、香蕉等补充叶黄素花青素的。另外,有专门适合青少年学生用的眼贴,可以缓解眼疲劳,有很好的效果,希望可以帮到您。
这种情况不需要用眼贴,只需每隔30分钟做眼保健操和远眺一会别让眼睛疲劳就好。
那些东西和什么防辐射的差不多,都没什么用的,尽量少用电脑,学习久了放眼远眺,在电脑旁放个仙人掌倒是不错的!