个人认为是下午好,一般下午心情是比较平静的,理个发,吹下风可是很舒服的,还有就是理完发后一般都得回家再洗个头,因为头发上一般还会留下很多碎头发的,这个时候洗头不影响晚上睡觉.因为本人不提倡用电风吹吹头发,所以要自然干的比较好.,
最佳时间是上午10点至12点.折是一天中，阳气最盛的时候。
早晨不宜跑步
应为刚刚起床 血液不循环
只能做一些小运动
晚上运动一下
可以调整睡眠 很好 不错的
傍晚 这是科学研究证明的 很多人认为晨练对身体最好 实际上早上跑步或者做运动 太阳没有出来 植物在进行呼吸运动 而非光合作用 它们吸收氧气 释放二氧化碳 人体自然无法吸收更新鲜的氧气 而且容易低血糖甚至头晕 傍晚 不管你是想减肥还是生成肌肉 运动效果都会最好 但是任何时候运动之前 都最好做一套拉伸韧带 使身体发热的准备活动 避免运动损伤
晚上和鸭一起去减好 嘻嘻
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