最近得感冒多半是因为吹空调引起的，一般是脾湿引起的痰。建议吃小柴胡颗粒。平时煮薏米加红豆粥吃，就这两味，薏米12块钱一斤，红豆6块钱一斤，也不贵。还有就是多出汗。相信你不久就好了。要多多运动哦。
多运动，跑跑步，出汗就容易好，其次多吃写水果，水果有纤维素有清理喉咙的作用哦！
雪梨炖冰糖喝
