OL的正确做法你要多看看视频讲解 看看其动作要领。然后自己去好好练习。 你首先得注意你的腿是不是向上登,用腿先把上身顶起来,再用向上的惯性提高全身收后脚前脚提板头,后脚别挡住板尾上升你板尾起不来可能就是有这一定原因。还有双手臂动作也要注意,OL起来的时候手臂不要乱摆,最好身体左右两边自然张开,控制好身体平衡。后脚前脚掌猛力下点板尾正中,同时身体向前上方跳跃,前脚翻脚背把板向前上方拉送出去,后脚紧跟滑板跳至空中(后脚很重要),把板拉平,两脚前送,同时尽量团身,空中保持平衡。在ollie的整个过程中眼始终要看着板头,但重心不要压在前脚,要放在两脚之间。后腿在ollie时“收”是很重要的一个步骤。 然后落地做个缓冲动作比如说下蹲。 刚开始练习可能又恐惧感,怕摔。克服怕摔的心理障碍,使劲做做大不了摔几下,摔多也是自我保护,为了以后会摔摔不伤,练习OL的时候循序渐进慢慢来,不要着急。动作稳稳的做。
滑行OL和原地OL都是一样的。掌握好两腿的平衡就行,没过4立前不用非得学会射板。技巧就是重心无论是滑行还是原地 都要保持到两腿之间,JJ的位置~ 打板拉板和原地做动作一样的。每10米一个OL 很重要 只有多练 ~加油吧~ 祝福你玩板愉快
后脚打板之后板头翘起来的同时,前脚刷板,再同时收后脚,其实说得很简单,但是万事开头难,主要是要双脚的协调性,记得勤能补拙,只要你喜欢,感兴趣,多试试,肯定能行的!!加油吧!!!网上关于OL的教学视频很多的。
前面刷得不够力,向上和向前,,没向前就不起来,没向上就不高