病情分析： 你好 根据你的描述 这样的情况可能肾阳虚引起的现象，意见建议：可以口服金贵肾气丸 参鹿补虚胶囊来进行治疗，这样就可以起到好效果的。同时适当锻炼身体，增强体质 饮食应以偏补脾肾为主，如山药，核桃，黑色食品等。
