高中生物和化学到底要怎么学，我越学越差，越学越累

其实是你学习方法有问题。
首先课堂上的效率是决定你整个学科学的好坏的关键。
你主要是需要提高上课效率，如果你觉得你们老师讲的快，那么你改变不了他，只能改变你自己，你只能自己提前预习他要讲的东西，先理一遍，看看哪里看不懂，重点标下来，然后上课的时候注意听这一块东西，然后自己觉得能明白的东西也听一下看看是不是跟你理解的一样，不一样的话，应该怎么理解，这样的话你课上基本上就能够接受老师讲的东西了，再就是还有不懂得东西要及时记下来，及时的问，老师一般都喜欢爱思考的学生，你问他反而会比较高兴，千万不要放着，以为过段时间就会了，只能是越放越不会，最后成了考试时你的难点了。
还有你现在最好把高一的课程趁着暑假在学习一边，自己学习一遍，然后看还有哪些不会，上百度问或者找个家教给你讲解一下，最好趁着这个假期把这块赶紧不上，要不然高三你会很被动的。
最后千万不要被吓倒，其实化学跟生物都很简单，化学主要是记住一些规则还有一些特例基本就搞定了，生物更简单，就是一些常识性东西加上你理解着背一些东西而已。
祝你好运，希望能够解决你的问题。

化学很简单的，关键得记住各种物质的性质，再配些练习让自己能够灵活运用！

当年我觉得 生物是最简单的 记点重点 然后就是实验设计 和孟德尔定律 化学 觉得有机很简单 无机有点 有机只要记住个个化学基团的特点就可以了

痛苦的学习不如高兴的学习，要对学习有好奇心嘛