痤疮是皮脂腺分泌旺盛导致的.应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
17岁处于青春期旺盛的时候,长痘是一种正常的生理现象,不要熬夜,不要吃太多辛辣食物,不要吸烟。要保持良好的心态,注重皮肤清洁,可以在洗脸的时候在水里加点白醋
1、注意别吃油腻的
2、可以每天洗澡后用芦荟敷脸(不能吃的那种),用硫磺皂洗脸(不能太多,每周两次)。我寒假时坚持了两个多星期,痘痘印子变得几乎看不见了。求采纳~
这个时期长痘痘是很正常的,你不用担心。痘痘消除的方法:吃清淡的。这个要坚持。还有早睡,不吃辛辣食物。不挤压痘痘,因为会留疤痕。望采纳!
注重饮食就可以了,青春期长痘痘很正常,是正常的生理反应,不用太过于担心,但要注意饮食,尽量吃清淡的,不要吃辣的等刺激性强的食物,注重生活习惯就可以了,不用太担心。