1)牙买加短跑靠身体素质
科学家的研究表明,牙买加运动员也许天生是搞短跑的料。牙买加短跑运动员的身体素质与美国运动员不相上下,他们的骨骼肌肉和心肺系统都非常适合于奔跑。英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超过200名牙买加运动员,结果发现,有70%的人体内拥有一种名为ACTN3物质,这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维,而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。
此外,牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值,所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。 2)肯尼亚长跑靠基因和刻苦肯尼亚出“飞毛腿”,而他们绝大多数都来自肯尼亚“长跑之乡”埃尔多雷特地区一个叫做卡伦金的部族。这里诞生了40多名世界级长跑冠军。不少人试图通过生理和基因解释这一现象。
有人认为,卡伦金族运动员普遍身材瘦小,有像细长的杠杆一样的腿,因而他们比欧洲人跑得快。有学者在进行比较后认为,卡伦金人
小腿的重量平均比丹麦人轻400克,因而每跑1公里能节约8%的能量,是“节能型”的运动员。也有人认为,卡伦金人生活在海拔2000多米的高原上,他们体内的红血球数量比其他人多,因此他们在快速奔跑时心搏率出奇的低。英国学者研究了肯尼亚优秀运动员的Y染色体,发现有4个基因发生了变异。尽管没有得到证实,但有人将它理解为肯尼亚运动员可能有“长跑基因”。
不过,运动员们普遍认为,肯尼亚人长跑成绩好,主要原因是他们训练刻苦。在一个训练场,记者采访了3个年轻运动员,他们都来自卡伦金部族。他们说,为了出好成绩,他们合租了一间房,每月租金1000肯尼亚先令(约合人民币100元),没水没电,更不用说看电视、上网了。他们自己做饭,每周只吃一次牛肉。在这样的情况下,他们每天训练5个小时。他们说,竞争太激烈了,必须这样做,这是改变命运的唯一途径
被称为“牙买加3大短跑巨头”!两人拥有过百米世界纪录
肯是非洲,牙是美洲