吃什么蔬菜对银屑病好

银屑病患者应该多吃白萝卜、胡萝卜、白菜、茄子、芋头、空心菜、马铃薯、油菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、菠菜、豆腐、芹菜、豆芽等蔬菜比较好。应少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸香燥食物，如油条、油饼、五香食物等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等。

多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。

牛皮癣患者在饮食方面应当要注意：在生活中多吃一些蔬菜，白萝卜、胡萝卜、白菜、茄子、芋头等，要少吃辛辣油腻等刺激性食物，以免刺激到皮肤，饮食宜清淡；还要加强身体的锻炼，提高自身的抵抗力。保持心情的愉快和放松，对牛皮癣的治疗有很大的帮助。
牛皮癣在病发时要注意，不要抓搔病发区域，也不要使用热水敷患病区域。在生活中尽量不要使用刺激性化学物质护肤品和化妆品，以免刺激到皮肤。生活中的细节需要患者注意。

饮食中豆制品和奶制品必不可少，饮食均衡营养很重要，患者最好保证每天早晨一杯牛奶或者一杯豆浆，不仅能补充身体所需营养，还能使人保持充足的活力来应对一天的工作学习。
银屑病患者不能吃以下：1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。2、肉食类：如牛肉、驴肉、骆驼肉、狗肉、鸡鸭肉及其汤，还有各类海鲜如鱼类、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。3、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、桂皮、芥末油、辣椒酱、火锅调料等。4、各种酒类，包括白酒、啤酒、葡萄酒。

山茼富含维生素，而且是维生素A较多的，维持银屑病患者的肝脏，帮助身体排毒。

莲藕不仅在餐桌上美味可口，在药品上也具有利尿作用，促进了患者体内的排泄，从而迅速排出体内的废物，从而净化血液

牛蒡形状和山药牛蒡差不多，首先味道还是比较鲜美的，可促进患者的血液循环和新陈代谢，而且效果比较的好，以及肠道功能的调节作用，所含的膳食纤维可以保持水分，软化粪便，帮助排毒，对于便秘效果非常的好。

地瓜叶也是其中的一种，因为平时常吃红薯，很少吃地瓜叶，然而红薯叶纤维质地细腻，柔软，不苦，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动，防止便秘。