肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。
你的新陈代谢太快，每天吃下去的东西，你运动时把热量都消耗掉了，你吃下去的热量大于你每天消耗的热量，那你就会长胖，如果你吃下去的热量小于你每天消耗的热量，那就不会胖，你跟我以前一样，如果运动的话，多补充点蛋白粉，鸡肉，牛肉，鸡蛋，慢慢的你的体重就会增加
肠胃是人体的消化器官，人体需要的营养，要通过肠胃，如果肠胃不好的话，会影响人体吸收营养，长久下来，往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊，我今天教你们2个动作，可以调理肠胃，缓解肠胃的不适，坚持做会有大作用。
肠胃不好，1种蔬菜蒸着吃，润肠通便，缓解痔疮，便秘不扰！
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