脸上老长痘痘怎么办?我属于油性皮肤用什么样的好?

2024-11-02 23:38:03
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回答1:

1、首先你要做包肌肤的保湿工作,因为皮肤出油是因为皮肤里的水分不足造成的。
2、每天洗脸一定要洗干净。洗干净不是你觉得摸着皮肤干净,爽滑就好,而是要洗完后,用化妆棉,涂上爽肤水,然后在脸上轻轻的擦拭,没有杂质和污垢,才算是干净。
3、你要了解到你自己是什么体质的,如果是热性体质(湿热、燥热),你就要避免吃那些燥热的东西,比如说辣椒,以及辛辣类的食物和蔬菜及零食。如果你的体质是寒性的,就要避免尽量少吃寒、冷性的食物和蔬菜,例如螃蟹、冷饮、冰的食物。
4、要根据你的体质找合适的中医做身体的调理,持续一段时间,就会有改善了。
5、记得产品不要用控油的了,因为控油的只是祛除皮肤分泌迷出的油脂,但是同时也祛除了应该有的水分。所以,必须要改为保湿的产品,从化妆水、面霜。因为首先要让皮肤保持水分,使皮肤充满水分后,才能开始缓解皮肤出油的状况,进而慢慢的使皮肤的豆子状况减少。
6、一定要持续一段时间才能有效果,一般是3~6个月,这些是不能着急的,要慢慢来,而且也和你的心情有关系,越是急躁,身体的内热就会比较严重,也比较容易发豆子。而且在调理时期的开始时候,还是会长豆子,不要担心,这个时候是在往外排除。
7、豆子长的地方不同,所暗示的含义也不同。额头是睡眠不足;淋巴附近是精神压力过重,脸颊是因为循环不好,下巴是消化系统不好。
8、你也可以到专业的美容机构去,那里比较专业的。推荐你去延安西路江苏路的那家,叫“依蝉养生堂”美容院,我的豆子就是在那里做好的,那里还有我的照片呢。

回答2:

少吃油腻辛辣的刺激性食品,多吃蔬菜水果,多运动,尽量不要便秘,多微笑少生气