睡觉打呼噜,到底是什么原因?
睡觉打呼噜怎么办?如何预防打呼噜?
睡觉打呼主要是鼻息肉或者是鼻甲肥大造成的,如果是鼻息肉可以做手术治疗,如果是鼻甲肥大可以采取药物外用和内服治疗,就不会再打呼了。
打呼噜是健康的大敌,打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
打呼主要是人体扁桃体肿大导致的,尽量吃清淡,减减肥,平时多做运动。这个需要慢慢调理的