问题分析:
头皮屑增多一年四季皆可发生,开始时可为小片,随后可大片或整个头皮遍布灰白色细小而油腻性的鳞屑,犹如糠秕状或肤皮.洗头后很快又产生新的鳞屑,常感瘙痒.日久头发逐渐稀疏脱落,并日益加重,严重者头皮可发生红斑丘疹等皮炎症状,造成更大痛苦.因此,对待头皮屑增多的现象不可轻视,应积极防治.
意见建议:
首先要从平时生活做起,养成良好的生活习惯,少熬夜,平时饮食宜清淡,少吃或不吃刺激性食物,大便保持通畅,心情舒畅等.在洗头时不要用烫水冲洗,这样做虽然一时舒适,但却使头皮屑越来越多.洗发时要选好洗发水,要选择ZPT含量较高的品种.所谓ZPT是一种有效的防微菌成分,可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢菌的活动,形成"抗菌区"."抗菌区"越大,去头皮屑效果就越好.如果较严重可在医生指导下采用药物治疗,可口服复合维他命B或维他命B6,B2等,局部可用抗霉菌药物,如克霉唑,咪康唑,酮康唑等,能抑制卵圆形糠秕孢子菌繁殖,能真正从病因上起到治疗作用;选用2%硫磺洗剂,含硫化硒的洗发剂等减少皮脂,去除鳞屑及止痒.工作之余可以按摩治疗,其方法是:患者取坐位,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做20~30次,使头皮有发热感为佳;单手四指(食指,中指,无名指,小指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,使头部有轻松感为佳,往返5~10次.