稍微向左侧转身体，使自己稍微偏离拍照的角度，停1秒，想着一个美好的事情，然后转回来，对镜头远方不远处微笑（目的就是让你避开让你紧张的镜头）。
在家里经常要对着镜子鼓励自己，慢慢的习惯成自然，就可以了。
站到镜头的位置，不要慌张，看一下面前的摄像头，试想面对的可能是熟悉的家人，给对方一个微笑/大笑/傻笑都行。
面对镜头的时候，多想一想自己开心的事情，想一想也许家人正在注视着自己，慢慢调节一下。
因为面对镜头会很紧张，导致大脑不能放松，表情僵硬。记得对着镜子多练习，提高自己的心理素质。另外多准备几个表情和动作，熟能生巧哦
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