心情不好有什么办法放松放松心情

2025-03-24 16:48:41
推荐回答(3个)
回答1:

出去走走,逛街什么又或者疯狂的去跳舞,跳累了,就释放了,又或者把自己灌醉,又或者去健身,累的扒下,也可以的

回答2:

自己调整咯

回答3:

看点娱乐或者搞笑的剧,跑跑步,多呼吸新鲜空气,吃点甜食也不错