1、平躺静养不是说让你一直躺着，可以走动和站立，但是需要注意的一点就是不要剧烈活动和向患侧扭腰，不要大笑和剧烈的咳嗽，这些都有可能导致骨折端错位，如果刺伤胸膜还有可能造成气胸和胸腔积液。如果自己无法保证运动导致错位，你可以让医生贴敷一个大的固定贴于胸廓进行外部制动或者绑一个胸围固定也可以。
2、呼吸短促,不平稳，需要到医院进行透视检查，排除气胸，如果没有气胸可能是骨折后呼吸疼痛导致的应激反应，呼吸的时候疼痛导致呼吸不畅，这些随着骨折的慢慢愈合就会好。
3、一般来说2周开始有骨痂生长，4周骨痂可以开始进行塑形，断端相对比较牢固了，一般2－3个月就会基本恢复如初。
肋骨骨折不怎么好接，只有让它自己长，最好贴接骨膏药，再戴个布胸围，这个对于轻度活动时，不容易跑位。
自己平时注意点。
对于一般人来说三四周就可以有骨痂，一个半月基本就可以长好。
我是一名骨科医生，一般要2个月长好，不要剧烈活动，祝你早日康复
建议先使用肋骨固定带,以避免活动时候疼痛,恢复大概2月
抓紧时间治疗骨伤，骨伤好了，问题就都解决了，建议中药外敷治疗
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