刮痧出痧是正常的，不出痧或很难出痧也有。这些都是依据体质出现的。而如果按西医解释就是皮下毛细血管收到外力破了出血等等讲的（具体忘了）。为什么出痧是怎么解释的不重要。重要的是你每次出痧时的痧象，根据出痧时的快慢、颜色都能判断出你的体质。刮出的痧消退的快慢是根据身体代谢循环的好坏决定的，你身体出现的紫红或黑色这都是体质引起，光凭颜色还不能判断体质的，要是还能知道出痧速度，或者当时的具体情况就能一下判断出来您的体质了。
砭石刮痧时，由于对皮肤施加的压力较大，刺激性较强，造成了皮下毛细血管的破裂，反映在体表即为痧痕或者痧斑。刮痧时出痧是正常的现象，根据出痧多少、颜色深浅、出痧位置可判断病灶所在。另外，刮拭时出现的痧痕或者痧斑，不用特别处理，一般来说几天之后即可自行消退。
这个正常是皮下毛细血管渗血到了皮下是要重吸收入血的时间长短不一1般1周左右视病情和手法差异影响略有不同类似自血疗法不必担心
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