多吃莴苣挺好的，莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗肛部不适。尝试弄些山菇娘油涂抹患处试试，很老的方子，很管用的。
最简单就是手术，四指扩肛手术，连进手术室带出来二十分钟，包好
多吃水果因为这样可以避免上火 导致易解便 还有少吃易导致上火的食物 可以熬一些降火的中药喝一下 如果经常解便出血的话就只有动手术
伤口多长呀
