你们的强迫症是怎样的?
看强迫症书,让你更强迫
反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常
我想,你可能有强迫症了,不过还不算很严重,你平时可以调节一下自己的行为,比如,当你看到某一东西刚要数数时,马上提醒自己不要数,当你在潜意识里规定自己做没必要非要这样做的事情时,就要告诉自己,不是非要这样,无论怎么做都可以,都是一样的.还要,平时不要对自己或别人要求太高,要知道世上没有十全十美的事,做事不要太着急,只要不是非要马上做的事,不一定做得太快.经常这样暗示自己,可能会有所效果.如果通过心理暗示没有什么效果,建议你可以去看看心理医生了.
不是,你没有什么症状。
原因的根本在于```朋友与交际圈子~!
解决的办法也很简单。
首先确定自己的爱好,然后让自己真的喜欢上它,然后,你坑顶可以通过它认识属于自己的朋友,相信我,也要相信你自己~!尽可能找现实点的爱好(比如运动类的篮球什么的)交到现实点的朋友。并且真诚地对待朋友~!
然后```你自己就能把握自己的人生~!