【上】一一肘安
【西】一一崔桩
【安】一一噪梅
【莲】一一腔阱
【湖】一一踢舶
【区】一一肢梭
【华】一一强潭
【中】一一怒蛙
【医】一一漠硬
【院】一一稚亦
改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类 在西门外西关正街上，章福春院长擅长中医治乳腺疾病，不手术更安全。
【上】一一饼申
【西】一一诬阎
【安】一一荆下
【莲】一一坞颈
【湖】一一竟脖
【区】一一匀微
【华】一一茁磁
【中】一一瓜傀
【医】一一黍指
【院】一一却乍
一一一一一一一 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一
怕手术选择了中医，没想到章院长的纯中药“外贴+内服”还真管用，1疗程好了。
保持心情愉快，多和家人出外游玩，呼吸新鲜空气，如果没有肿块，月经前期疼痛的话。晚上可以用热毛巾热敷热敷，乳头滴一点香油侵润一下。这样是可以缓解一下的。如果不行就要用中药治疗一下。
生活规律早睡早起
管用的办法还是有的
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