在室内打羽毛球的时候穿什么鞋，是不是还有限制啊，是不是不能穿带黑底的鞋啊？

1．应选择一双重量轻，穿着舒服的球鞋，如果是羽毛球专用鞋，那效果更好。 　　2．好的羽毛球鞋可以使你键步如飞，选择时注意鞋底最好采用牛筋底，这样韧性会比较好，适合在室内运动。如在室外，可选择高级的橡皮合成鞋底，效果也不错。羽球鞋的鞋底大都由生胶或人工橡胶所合成，生胶的鞋底因抓地力强所以适合于木板场地，因此排球鞋都可当羽排两用鞋。但不同厂牌的鞋底又会因制作过程时，生胶掺杂粉的比例过多使鞋底较硬，并且打没多久鞋底没什么磨损就会非常滑，所以在购买时须谨慎以免花冤枉钱。　人工橡胶的鞋底分硬底和软底，硬底就比如网球鞋，适合水泥或磨石子地，软底则被设计来打PU场地。目前的羽球场地分水泥地、木板和PU场地，在水泥场地上一遇有摔跌等情形发生，情况往往比木板和PU场地严重，所以不适合当作比赛场地。至于木板和PU场地则各有千秋，木板地比较容易因潮湿或比赛时选手所流下的汗造成场地湿滑，而PU场地虽与木板地同样具有弹性，但PU具有吸震能力，因此国际比赛都采PU场地做比赛场地。　　3．不论穿着的鞋子如何，最重要是要有个观念：就是在室内打球的鞋子最好在要打时才穿，一来可以避免鞋子弄脏，二来可避免鞋底沾满灰尘而变滑，如此便能延长鞋子的使用寿命。　　4．最后要注意的是，羽毛球鞋穿上时要合脚，不能太大也不能太小，这样一来可助你在运动中的发挥，二来可以减少你受伤的机会。 　　5、高档的羽毛球鞋多数采用复合生胶材料，前后脚掌接触地面的部分采用生胶，增强鞋子的抓地性能； 　　6、外韧内软的鞋底有助提高起动速度和缓冲性能，在脚部落地的时候有效吸收震动，并将震动转化为能量。　　7、鞋底的厚薄影响远大于鞋子的重量，尽量不要选用鞋底太厚的球鞋；

生胶底的专业羽毛球鞋，羽毛球专用护甲。

建议室内穿专业羽毛球鞋好。鞋底没有颜色的限制。
1、室内打羽毛球最好采用牛筋底的鞋，这样韧性会比较好，适合在室内运动。
2、羽毛球鞋第一性能是鞋底的防滑性。室内打球的鞋子能够要打时才穿。
3、应选择一双重量轻，穿着舒服的球鞋，注意前松侧紧。侧紧，为了避免侧滑，防止扭伤。前松，上网时可起到缓冲作用。
4、羽毛球鞋穿上时要合脚，不能太大也不能太小，尺度选择上感觉比平时的休闲鞋前面鞋头空一些为最佳。