不花钱的办法，只能是除尘、通风。使电脑内部气流尽可能多的与外部循环，可开机查看灰尘是否过多，是否有元件挡了气流通路。散热器除尘时要注意，如果不取下来除尘，动作一定要轻，因为散热器与其下的CPU是通过硅脂粘在一起的，全指望硅脂将CPU上的热量传递给散热器导出呢，一但碰松动了，就不导热了，CPU温度反倒更降不下来。建议清理散热器时，同时取下CPU，并花2元钱买一管硅脂重新涂装。电脑用得不顺手，最好还是找懂的朋友帮忙检查一下为好。
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