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怎么可以很健康很有效的补神，补气。各个方面都可以急急！！
怎么可以很健康很有效的补神，补气。各个方面都可以急急！！
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2025-04-14 02:56:01
推荐回答（1个）
回答1：
早起早睡，早上空腹喝蜂蜜。平常多吃花生外面的一层红皮或红枣。如果要熬夜绝对不能超过两点，两点后睡觉不管再怎么补，气都回不来了。
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