先深呼吸，是自己放松下来，调整好心态，在心里默默告诉自己：“我要努力学习，我要把作业做好，我一定能行！”
先听听音乐，歇息10分钟，再继续
先休息会等休息好了 头脑清醒了 在做 也可以保证做题质量
适当放松下就好了
