功的正负在于受力方向和位移方向是否相同，因为力是矢量，有方向性，当受力方向与位移方向相同时做正功，相反时做负功。你上面的举例我个人觉得不明确，首先木板下面的支撑面是否有摩擦，如果没有摩擦的话，那对于木板和木块这个系统而言，内力是不做功的，系统的总能量不变，只是木块把一部分能量给了木板。如果是有摩擦力的话，还得看木板动不动了。
