最好别跟团。什么时候来都行 每个季节都有每个季节的玩法 有钱就飞机过来呗 节省的话坐火车到北京、西安、郑州都可以传车来拉萨。飞机的话就西安、成都、重庆、
5-10月都是旅游季。拉萨以后,纳木错,林芝,羊湖,珠峰都值得去。时间多还可以走神山圣湖。