多练习运球，陪首唯练到任何情况下不会被人断，速度要强化一下，多练练爆发力，跳跃芦培力，过芹培人，有时战场是控球后卫的天下，本人得分后卫 控球后卫，深有体会
多和别人打比赛，不要怕别人盖，多去尝试，一开始打球一般都是被骂的，我也是，然后多看看篮球视槐晌悉屏学学，比如科比的詹姆斯的还有一些篮球教学视屏，最重要的还是练好基本功，比如谨悉带球运球，上篮，跳投等等技术然后再学学铅乎人家过人的技术，就完全可以的了。谢谢，祝你篮球进步！^ω^
速度敏捷，运球掌握到位。投球命中高。
主要是人球合一 没哗者事经常拿贺芦散着篮球禅氏在手 练单手抓球 然后就是两个球同时运球 练左右手控球的均衡 一年时间来训练这个 至少
速度 控球 助攻
每天跑步 蛙跳 单杠
运球
打练习赛
中学的话你可滚皮缺以去大学里面跟人家打 提高很快
我初中的时候就跟握态人家大学大辩的打 现在没时间打了 上班
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