据说,千万不要熬夜,尽量10点前睡,要注意坚持;白天多喝温开水,多吃蔬菜水果,坚持半年以上效果会有的;平时试下美国容可维,听说去豆很好。祛痘痘和去痘印不能急于求成,盲目用药,首先应该从自身下手,忌食算冷辛辣刺激的食物,保证作息规律