冬季天肆键颤干地燥，常裂败吃水果有助于补亮雀充体内水分，保持皮肤水润。。
冬季有数梨和甘蔗租燃，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火谈伍、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发弊侍虚热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。
