查询的话在社保网上注册登录查询就可以。你现在外地，想继续缴纳社保可以这样做：你目前就业的单位有没有和你签订劳动合同，如果已经签订，你的单位要为你缴纳社保，也就是五险一金。如果你是灵活就业，可以去目前所在地的劳动保障部门申请挂靠档案，自己缴纳社保。这个部门会给你办理，并让你去指定银行开户，以后每月的社保金就从这个账户划钱。你可以把以前缴纳的社保转过来，也可以等退休回来再把现在的转回去。社保账户就是你的身份证号，所以，里面的金额是累计，只要累计到规定年限，符合条件都可以享受退休待遇。
可以登录社保局的网站查询
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