200度我不建议佩戴眼镜，玩手机的时候可以不佩戴眼镜，近视看手机怎么都能够看清楚的，望采纳，
其实戴眼镜只是做到了防止一定的辐射，并没有说戴上眼镜就不会近视，最主要的还是自己平时的注意，和对眼睛的合理利用，如果说戴上眼镜就可以防止近视，那么为什么还有的人会度数加深呢
你好！建议少玩电子产品！这样可以保护视力！
您好，近视眼戴眼镜一定要遵循一个原则，就是“视远不视近”，也就是说看远处戴眼镜，看近处最好把眼镜摘下来。这样才有助于视力恢复和控制。像您说的玩手机应该属于视近，而且手机屏幕相比较周围环境一定是亮的，如果再戴上眼镜的话，往往会加剧眼睛的视网神经的压力，提不到保护视力的作用。所以建议最好不戴眼镜玩，更建议您尽量少玩手机，尤其是晚上熄灯之后最好不要玩。
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