白公馆和渣滓洞我只想去一个，选哪里好呢，然后再去磁器口

白公馆和渣滓洞都在一起的。所以你只想去一个，实际上也算全去了。个人觉得，红岩精神的东西，确实没什么好看的。这么说有点对不起共产主义。反正不是玩耍的地方。可以去接受爱国主义教育。看你的时间是否充足吧。还有，其实白公馆渣滓洞几乎是每个来重庆的外地人都要去的地方，就好像你去了北京必须登长城一样。属于去了遗憾，不去也遗憾的地方。

如果您只能选择一个白公馆和渣滓洞的景点，我建议您根据自己的兴趣和行程安排来决定。以下是一些考虑因素：
行程安排：
1. 如果你希望在一个紧凑的时间里游览一个景点，可以选择渣滓洞。渣滓洞以南宋时期形成的采石场和渣滓洞监狱旧址为主要景点，游客可以在这里了解历史和体验重庆的传统文化。
2. 如果你对历史文化和建筑艺术感兴趣，可以选择白公馆。白公馆是一座具有历史文化价值的建筑，内部有丰富的展品和文化遗产，可以让你深入了解重庆的历史和文化。
交通方式：
1. 如果你选择游览渣滓洞，你可以选择乘坐公共交通工具。你可以先乘坐轨道1号线到烈士墓站下车，然后转乘公交车到达渣滓洞。
2. 如果你选择游览白公馆，你可以选择乘坐公共交通工具或者出租车。如果你选择乘坐公共交通工具，可以先到达白公馆，然后再步行或者乘坐门口的面包车前往渣滓洞。
住宿：
1. 如果你选择游览渣滓洞，你可以选择在附近的酒店或者民宿住宿。这里有许多不同价位的住宿选择，可以根据自己的预算和需求来选择。
2. 如果你选择游览白公馆，你可以选择在重庆市区内的酒店住宿。重庆市区内有许多不同种类的住宿选择，包括高档酒店、商务酒店、旅游酒店等。
总的来说，无论你选择哪个景点，都可以通过合理的行程安排、交通方式和住宿选择来优化你的旅行体验。另外，如果时间允许，建议安排一天时间游览这两个景点，以充分体验重庆的历史和文化。