有洗面奶，乳液，化妆水，眼霜，日霜，淡斑精华，睡眠面膜，防晒霜，BB霜 求早晚护肤步骤

　　早上护肤步骤：
　　步骤一：清洁
　　由于不同的季节时间里人体肌肤呈现的状态是不一样的，因此对肌肤进行清洁动作时要根据实际情况进行。当肌肤灰尘比较厚重甚至非常油腻之时就要用清洁力较强的洁面产品进行深度清洗。而当脸部皮肤呈现出干燥脱皮现象之时则应选用温和的洁面产品进行清洁。
　　步骤二、擦化妆水
　　对面部进行清洁动作之后就是用化妆水来保持皮肤表面的酸碱平衡了。不同的肤质要选用与之匹配的化妆水。柔软化妆水和收敛化妆水能够使肌肤紧致细滑，适用范围比较广。而敏感性肌肤则应该使用药物化妆水避免皮肤过敏。
　　擦化妆水的正确方法
　　使用化妆水时不能把它倒在手上直接擦到脸上。擦化妆水的正确方法是：将化妆棉缠绕在右手的中指上，用食指和无名指压紧，沾取化妆水，沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部，应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍，面部“T”型区,应多拍几次。化妆水的用量一定要充足，特别在干燥的部位应当拍上大量化妆水。
　　步骤三、擦乳液和面霜
　　脸部肌肤通常要经受风吹日晒，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品。季节变换时乳液和面霜产品也将有所不同。
　　步骤四、擦隔离霜
　　一般的上班族都要化妆之后才出门，在化妆之前一定要擦隔离霜才能保障肌肤不受到伤害。在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的侵袭时肤色会泛黄、暗沉。擦上隔离霜将会有效地将有害物隔离在外。

　　晚上护肤步骤：
　　步骤一、卸妆彻底清洁
　　忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。
　　步骤二、擦化妆水
　　将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的PH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。
　　步骤四、定期护理
　　经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。
　　步骤三、擦乳液、美容液
　　为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。

乳液和面霜是一种类型的产品，不可重叠使用。基本步骤为早晨洗面奶﹑化妆水﹑眼霜﹑淡斑精华﹑日霜﹑防晒霜或BB霜，晚间卸妆（必须）﹑洗面奶﹑眼霜﹑淡斑精华﹑晚霜。缺少的产品应补充完整，除眼霜和卸妆产品外均须避开眼周和唇部肌肤使用，手法要轻柔。

早上的步骤：洗面奶------化妆水------眼霜------淡斑精华-------乳液或者日霜-------防晒霜---------BB霜（如果日霜有防晒功能，就不必擦防晒霜了）
晚上：洗面奶------化妆水------眼霜------淡斑精华-------乳液或者日霜（如果日霜没有防晒功能的话）
睡眠面膜不必每天都用。

我的建议是：早晨洗面奶-化妆水-精华（最好不是其他款的精华）-眼霜-乳液-日霜-防晒霜-BB霜
晚上：卸妆水-洗面奶-化妆水-淡斑精华-眼霜-睡眠面膜

您好，护肤步骤和化妆步骤。
一般的护肤流程：洁面》水》眼霜》面部精华》乳液/面霜》隔离（白天用），面膜、去角质周护理。
化妆的流程：粉底》粉饼》眼影》眼线》睫毛膏》腮红》蜜粉》唇膏/唇彩
睡眠面膜可以天天做，但是不可以天天过夜。因为肌肤是要呼吸和透气的，一月1--2次的过夜是可以的。

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