买3个月的那种，，便宜的40元，一般的80元，或是更高的，我用的是一般牌子货80元的，它们都没有太大的差别，我也是在一周中的2节体育课时带，带和取下时注意卫生就可以了，最好买时测下你的眼能否带隐形眼镜，
那就选择强生的两周抛吧。其实日抛挺适合你的
无所谓了，不过年抛的质量要稍微好一点
