1、首先，我们重新打开word软件，然后点击左上角的“文件”，然后在左侧弹出的窗口里我们找到并且点击“选项”。
2、接下来在Word选项对话框中，我们点击左侧的“保存”，这样就能看到目前我们电脑里的word软件自动保存时间间隔是多少，一般来说系统默认的是10分钟。
3、目前最短间隔可以设置为1分钟，如果时间间隔不在之前设置的区间内，那么基本上是找不回来了，所以我们应该未雨绸缪。
4、修改好时间以后，在下方我们会找到自动恢复文件位置，这里就是系统自动保存上一次文件的位置，我们可以一步步按照这个路径找到文件夹，如果感觉这样查找麻烦的话，也可以复制这个文件位置。
5、然后打开“此电脑”，我们将文件位置粘贴到地址栏，这样快速的打开文件夹以后，文件名称前面为“自动恢复”的就是系统之前自动保存的，不过后缀有可能不是word可以打开的后缀名，我们将其更改为.docx即可。
1.要想恢复未保存的Word文档，首先要做的事情就是开启Word自动保存文档功能，且将保存文档时间间隔设置小一些，这样就可以最大化避免文档内容的丢失。具体操作方法：点击“Office按钮”，从其扩展菜单中选择“Word选项”。
2.在打开的“Word选项”窗口中，切换到“保存”选项卡，勾选“保存自动恢复信息时间间隔”项，同时设置时间间隔，在此小编设置为“3分钟”，大家可以根据实际情况来进行设置。
3.设置“自动恢复文档位置”，建议使用自定义位置，这样方便因非法操作或断电时及时恢复文件。点击“浏览”按钮就可以定位到自定义位置。点击“确定”完成设置。
4.以后当编辑文档时，必须确保至少保存一次，原因在于通过首次保存可以确定文档名称，这样就为Word文档的恢复操作坚定了基础。
5.最后来测试一下：创建一个新Word文档，输入部分内容，点击“保存”或“另存为”将该文档进行保存。
6.接下来再输入一些内容，并等待“时间间隔”所设置的最小时间，即等待3分钟以上。
7.然后模拟断电或程序非法操作而退出：右击任务栏，选择“启用任务管理器”。
8.在打开的“Windows任务管理器”窗口中，切换至“应用程序”选项卡，选中当前正常编辑的Word文档，点击“任务结束”按钮。
9.然后再次打开之前保存的文档，则会自动弹出“文档恢复”窗口，点击要恢复的文档，就会发现丢失的内容被找回来啦。
10.当然，也可以通过之前所设置的“Word文件自动恢复”目录中恢复未保存的文档。找到要恢复的文档，直接使用Word程序打开即可。
数据丢失之后是可以通过一些数据恢复软件找回的，建议可以先试用一些可靠的数据恢复软件。
但这类工具多了难免就良莠不齐，其中一些恢复软件所提供的功能并不像宣传的那么强大，甚至可能给数据带来损坏。所以在这里，小编推荐给大家自己亲身测试过的嗨格式数据恢复大师，以帮助用户找到有效的数据恢复软件。
如果文件不小心删除可以使用嗨格式恢复，方法如下：
1、首先打开电脑，在浏览器中搜索下载安装并打开嗨格式数据恢复大师，选择首界面中的“快速扫描”。
2、选择我们所需要恢复的文件类型，比如图片，文档等，按实际需求进行选择。选择原数据文件所存储的位置，在这建议大家按照实际的情况进行选择。
3、当原文件丢失位置选择完成后，点击下方开始扫描，对磁盘丢失的文件进行扫描。
4、选中我们所需要恢复的文件，并双击文件进行预览，确定完成后点击恢复，选择恢复文件存储的路径，并点击“恢复”即可找回丢失文件。
如果您修改了以前保存过的一篇文档，只是退出时没有保存修改结果：
可以这样找回未保存的文档：
①重新打开以前保存过的那份文档，点击“文件”按钮切换到后台视图；
②单击“信息”页；
③找到右边“版本”栏目下显示为“<时间>（当我没保存就关闭时）”的一个文件版本，单击这个版本即可。
现在我用的是win10系统，打开文档，点击左上角的文件，进入页面后在左侧找到信息一栏，有个选项叫管理文档，下面会保留你没有保存的文件
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