头上老是有头皮屑怎么办?

大家明白了吗

首先要勤洗头，中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

清除头屑的一些方法：

·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

另外，提供你几个已解决的问题供参考:

一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多
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二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
强效去屑
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。

但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。

毛博仕为你解答头发疑问：首先，洗头通常只能洗去头皮表面的头皮屑，达到暂时性的缓解，要彻底解决头皮屑的困扰，应找到引发头皮屑的原因并选用正确的、有针对性的祛屑产品。其次，头皮屑具有一定的传染性，因此要注意个人卫生，不要和别人共用梳子、毛巾、卧具要常清洗消毒。最后，要保证充足睡眠，尽量少熬夜，远离烟酒，饮食上少吃辛辣油腻刺激性食品。

用啤酒洗头，先把啤酒倒头上按摩5分钟，再用洗发水洗掉，一个星期2次，这样治疗头屑最快！上火的东西尽量不要吃，也不可以天天洗头，最起码隔2天再洗！顺便提醒你一下，那些什么康王都是骗人的，我很多朋友都用了，浪费钱的东西！

这跟别人用你的梳子没有关系的心理作用拉！
我以前比较头皮，那是读大学的时候，我仔细分析了下，原因不少：
1，经常不带伞，有雨就林着吧，2，卫生习惯不好，3有一点关系就是宿舍互相扯着用梳子，呵呵
但是我现在工作了没有头皮屑了，第一我至少2天洗一次头，刚开始我用了药店的一个什么去头屑的东西洗，象护发素之类的，好象是康王吧
并且，用大品牌的洗发水！