乒乓球正手和反手指什么

正手指持拍手这边，反手指你非持拍手那侧，比如右手握拍的，那么正手就是右侧，反手就是左侧。

乒乓球正手和反手是以人的位置为参考系的。如果惯用手是用右手握拍打球时，右手边就是正手位，中间偏左手边就是反手位。如果惯用手是用左手握拍，左手边就是正手位，中间偏右手边就是反手位。

正手一般用正面击球，反手可以用正面击球，也可以用反面击球。

扩展资料：

乒乓球正手发球技术：

1、正手发下旋球

正手发下旋球一般而言下旋一般都较强，发下旋球时主要注意球路的长短。为了增加球的旋转站位时尽量与球台底线水平，抛球后前臂加速向左前下方发力，拍面放平，击球中下部向底部摩擦，尽量擦球要薄。

2、正手高抛发球

高抛发球的主要特点是发球时球抛的比较高。可以增加球拍对球的正压力，通过球由高空落下形成一定的速度，在球拍触球时可以给于球尽量大的合力。

正手指持拍手这边，反手指你非持拍手那侧，比如右手握拍的，那么正手就是右侧，反手就是左侧。

乒乓球正手和反手是以人的位置为参考系的。如果惯用手是用右手握拍打球时，右手边就是正手位，中间偏左手边就是反手位。如果惯用手是用左手握拍，左手边就是正手位，中间偏右手边就是反手位。

正手一般用正面击球，反手可以用正面击球，也可以用反面击球。

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1.正手攻球又称近台快抽，是乒乓球运动攻球的一种。

它的动作要点是：（1）击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；（2）当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后；（3）当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；（4）击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。

击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近，动作小，球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。

2.反手攻球

动作要点是：（1）站位近台，右脚稍前。引拍时前臂与台面平行，将球拍引至腹的偏左位置；（2）上球时，前臂旋外向右前上方挥动，手腕同时配合作伸和旋外转腕的动作，使拍而前倾，在上升期击球的中上部；（3）击球后．随势将球拍挥至右肩前，身体重心从左脚移至右脚，或置于两脚之间。（4）引拍时，右脚掌内侧蹬地，右膝关节略内旋，左膝关节略外旋，腰略向左转。

参考资料来源：百度百科-正手攻球

参考资料来源：百度百科-反手攻球

正手指持拍手的那一边，反手指你持拍手的另一边。

比如你右手握拍的，那么正手就是右侧，反手就是左侧。

乒乓球正手和反手是以人的位置为参考系的，与球台无关。如果惯用手是用右手握拍打球时，右手边就是正手位，中间偏左手边就是反手位。如果惯用手是用左手握拍，左手边就是正手位，中间偏右手边就是反手位。

扩展资料：

正手动作要领：

1、基本站位姿势、原地步法和重心移动。重心移动的要领是：重心由右脚移向左脚，右脚内扣，左脚外旋，腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时，左脚内扣，右脚外旋，同样地要配合腰髋转动。

2、直板正手攻球：

直板正手攻球的动作要领是：左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)。

随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一板击球。

3、横板正手攻球：与直板基本一致。

正手指持拍手这边，反手指你非持拍手那侧，比如你是右手握拍的，那么你的正手就是右侧，反手就是左侧，正手一般用正面击球，反手可以用正面击球（单面打法，如柳承敏），也可以用反面击球（如横拍和王皓的直拍横打）

举右手握拍为例子：当你用右手握拍打球时，右手边就是正手位，中间偏左手边就是反手位。
同样如果是用左手握拍的话：左手边就是正手位，中间偏右手边就是反手位。
正反手位与球台无关，是以人的位置为参考系的。