因为前段时间脑袋老胡思乱想，精神紧张。有恐惧感，老是想着自己是不是得着病那病的。。快崩溃了

　　现在很多精神病患者都爱说自己被鬼神捉弄，痛苦不已，刚开始是幻听、夜不能寐、失眠、鬼压床。。。慢慢就越开越严重，吃了很多药都只能暂时控制，效果不佳。。而医生及其家人听病人说遇见鬼神捉弄也不相信，认为是神经了。。。。其实不然。。。我的一个最要好的朋友就有过类似的经历，他告诉我睡觉后几次鬼压床。。。后来还更严重了。我们从小一起长大，无话不说，我相信他说的是真话。。。。后来学佛后看书才知道确有其事：
　　在《十诵律》说有五事能令人发狂：一是亲人死尽故狂；二是财物失尽故狂；三是田业、人民失尽故狂；四是四大（地水火风，指身体的原因）错乱故狂；五是先世业报，故狂。
　　《瑜伽师地论》中也有一段对精神病的解释：“云何狂？谓由先业所引，或由诸界错乱，或由惊怖失志，或由打触末摩，或由鬼魅所着，而发癫狂。”
　　什么是狂呢？就是心乱了，丧失了自控能力，失去意识而为痛苦烦恼所缠。人活的没有秩序了，没有了正念，神经错乱了，什么原因会这样子呢？
　　经云第一个因缘是“谓由先业所引”，是说由过去生中所造的罪业引发患病。什么罪业的果报是精神病呢？其一是因酒造业。劝人饮酒或卖酒为生，将来就容易得神经病。《梵网经菩萨戒》上也说到卖酒为生果报严重，所以菩萨与凡夫都不可以做这种职业。远的不说，且看那些醉汉，目光呆滞、胡言乱语、哭笑无常、东倒西歪的样子和精神病患者有什么不同？所以大家不要成为今天“酒文化”的牺牲品，更不要把别人变成牺牲品。其二是投毒害人或有意恐吓。有的人喜欢开玩笑，看见朋友来了就躲起来，等着吓对方一跳。其实这样不好。同理，别人正在静坐，有人突然大吼，这样做都容易得神经病。所以不要扰乱别人的精神“秩序”，否则自己的“秩序”就容易混乱。其三是放火烧山易患精神病。因为这样的恶行令山林里面的禽兽精神受到伤害，同样扰乱了他们的精神秩序。那么这个人将来就容易得精神病，正所谓由先业所引。
　　经云第二个因缘是“由诸界错乱”。这个“界”，就是地、水、火、风。世尊在《十诵律》说有五事能令人发狂：一是亲人死尽故狂；二是财物失尽故狂；三是田业、人民失尽故狂；四是四大错乱故狂。这“四大”就是地、水、火、风。它们合和构成我们的身体，包括了各种生理组织。如果地、水、火、风各部分错乱、失衡了，由他们主宰的身体内部各种组织就会相互冲突，一旦诸界错乱致使人脑受不了，就得了神经病。这一点，中医与佛法作出了相通的解释。中医认为，五脏六腑对应着不同的五行特征，五行存在相生相克之理。大脑为元神之府，我们的贪欲、愤恨、嫉妒、傲慢、多疑等各种烦恼犹如风如火，风、火借势壮大自己的势力，就会伤害其他器官，最终把身体折腾的不得安宁，若伤及大脑，就会混乱我们的情志。抑郁也好、精神病也好，自会应运而生了。有的人先天诸界错乱四大不合。
　　经云第三个因缘是“由惊怖失志”。就是说因为什么恐怖的事情，失掉了正念，才得了神精病。如果有人看见鬼神现出恐怖的形像，就会受到惊吓，神精错乱。其实更多人“见到”的鬼神形象源于自己的想象，这叫“心里有鬼”，没事儿自己吓自己。我听说有被自己的影子吓死的，还听说讲鬼故事互相吓得神经错乱的，还有看恐怖片吓得不敢上厕所、不敢独处的。其实不用害怕，佛经讲：“鬼怕人七分，人怕鬼三分，持戒的人有护法神护佑，更不用自己吓唬自己。”
　　经云第四个因缘是“或由打触末摩”：“末摩”就是我们身体里面的肢节，《瑜伽师地论》《遁伦记》上翻译为死穴、死节。你若是打到、触到这一节，这个人就会痛得特别厉害，甚至引发神经错乱。
　　经云第五个因缘是“或由鬼魅所着”，有的人做了严重错误的事情，而触怒了鬼神，鬼神便来报复，叫鬼魅所着。或者你和鬼神由于宿世多生以来的仇恨情爱，现在来纠缠你。现实中很多这样受鬼神所着的精神病患者到医院就诊，无论医生利用多么先进的医疗设备都查不出真正的病因，眼睁睁地看着患者饱受疾病折磨也无能为力，有的医务工作者不明其因，甚至用一些非正常手段来残酷对待患者，真是让人心酸不已！
　　殊不知，要解开患者与所着鬼魅的怨结，只有通过患者亲友以患者名义诚心忏悔，诵经，放生，念观世音菩萨圣号等佛事广集功德，以此功德回向给患者的冤亲债主，超拔他们脱离恶趣，投生善处，才能真正让两者解怨。所以人与人之间，人与天地群灵之间应和谐相处，彼此恭敬，学习佛菩萨的大智慧大慈悲，用智慧来处理问题。
怎样解决呢？？
如果实在夜晚睡觉被鬼神骚扰就可以念《阿吒婆泃鬼神大将上佛陀罗尼经》中很多咒语，或则直接念：南无阿吒婆泃鬼神大将 或则 黑暗天王的名号。。。他们统领地神（也就是鬼神）如果鬼神骚扰你，你平常诚心念他们的名号，他们就会用金刚杖打骚扰你的恶鬼神！！
很灵的。8年鬼压床，什么佛号菩萨号都念遍了，没有立竿见影的作用，看了海涛法师视频推荐的《佛法疗病》后我知道了《阿吒婆泃鬼神大将上佛陀罗尼经》于是如获珍宝，赶紧拜读，如饥似渴的照做后，刚开始有反复，后来就都没有了！！！不可思议！！！！
南无阿吒婆泃鬼神大将！
南无黑闇天王的名号！

有一定程度的失眠、焦虑、抑郁情绪，时间不长的话，还是自己想办法调节一下，要是时间比较久了，可能需要药物治疗

多做一些有益于身心健康的事情。努力使自己快乐起来。有时候过于烦躁反而会引起疾病，乐观向上还会治病呢~~~祝您健康快乐！

念佛吧，同时练习瑜伽。

这是焦虑症！赶快治疗！