这个应该没大有事，是过度疲劳吧，多练练，好休息，烫烫脚 一般就好了！
应该没什么太大问题，应该是疲劳和用力过猛导致，注意好好休息几天，自己就会好的
不用，这是正常反应。24小时后盐水热敷一下，注意保暖就可以了。
我建议最好是去医院照个片子看看。。
不用 多休息几天就好了
