有些口吃，应该如何是好？

　　口吃比较复杂，分假性口吃和真性口吃。

　　假性口吃：轻微的，单一的，假兮兮的口吃。
　　具体可分两种：
　　A．有口吃心理障碍，甚至比较严重，但口吃现象很少，也就是说发音器官功能正常，没有口吃习惯。
　　比如隐性口吃，比如因社交恐惧症、因自卑、胆怯、内向而引起的说话口吃，却误认为自己是口吃病的人。
　　B．因模仿口吃或性格急躁说话过快，以及发音器官功能先天较弱等原因，导致说话时口吃现象较多的，但没有口吃的心理障碍。小孩子在3-8岁时，这种情况会比较多。

　　假性口吃比较容易治，有些甚至可不治而愈：
　　A种的往往会随着环境、运气地变好，注意力的转移而自愈。
　　B种会随着年龄的增长和情绪的稳定而自愈。
　　你看不少人小时候也曾口吃过，后来都好了；口吃矫正专家钱厚心的两个小孩都得过口吃，也没怎么治疗，只是把他们送到了亲戚家，换了一个环境，以后就好了。
　　我父亲的结巴病，属于A型，后来家境好了，人也自信开朗了，口吃病也在不知不觉中没了。
　　我表姐的口吃属于B 种，被我姨妈打了几次之后，不抢着说话了，大概在18岁左右也好了。

　　真性口吃：是一种在心理、行为性格、发音器官等方面都存在一定问题的复杂性口吃。其特征：
　　1．有严重的口吃心理障碍，及一定的性格缺陷。
　　2．语言神经系统功能紊乱，发音器官功能失调，且已与某些特定的环境或人或意识形成了口吃的条件反射，无法控制自己的口吃。
　　只要是真性口吃的，必然具备第2个特征，且绝大多数患者两个特征都有。也就是说真性口吃病，不仅是心理障碍的问题，并且发音器官的功能已失调，他们不能象正常人那样，想说什么话时，言语系统内各器官就会做出这个字，这句话的肌肉动作。
　　比如中阻性口吃，想说“你”字，但发音器官做不出“你”字的肌肉动作和口型，自然说不出来。
　　又如连发性口吃，想说“你们”，往往说出的是“你……你……你……们”。为什么要说这么多个“你”字后，才能发出“们”呢？因为发音器官功能失调，发音器官的肌肉动作始终是“你”字的肌肉动作，要好长时间才能调整到“们”字的肌肉动作，自然发出的是“你”字的连发音。

　　正常人的语言神经系统功能和发音器官的功能是很稳定的，你想说什么话或潜意识中想说什么话，一张口就来，发音器官绝对的听话。口吃患者，因主导说话的两大系统功能失调，就没这么如愿了。

　　绝大多数患者语言神经系统功能紊乱和发音器官功能失调都不会很严重，要是严重的话，跟谁说话，每句话都应是结巴的，这样的人只占5%左右。
　　因此我们平时说话还是比较流利的，尤其在自信时、快乐时、放松时，只有在出现口吃意识、害怕口吃，或恐惧、自卑、紧张、急躁，或说话太急、太快、太重时，语言神经系统功能才会紊乱，发音器官功能才会失调，他们的病态才会显现。

　　因此，只要是真性口吃的，有时在根本不怕口吃、没想到口吃、心情好时、和最熟悉的人说话时，都可能口吃。这我有很深的体会，真性口吃者肯定也会有同感。
　　要是口吃纯粹是心理问题的话，这种情况是不应该发生的。

　　还要清楚的是，每个人的刺激源和某事对自身语言神经系统及发音器官的刺激力度是不同的。有些人说话一急、一快、一猛功能就失调，有些人一旦情绪低落功能就失调，有些人一生气就失调，有些人一想到口吃就失调，有些人一看到熟人或陌生人就失调，但有一处是共同的，当我们很害怕口吃、很在意口吃时，功能十有八九会失调，口吃必然。
　　道理正如有些人怕蛇、有些人怕老鼠，但都怕失败那样的简单。

　　认识了假性口吃和真性口吃，那么你就知道了哪种方法适合你，也就知道了你的口吃该怎么治。

　　从慈悲心、平易、洪建明对口吃的认识和提出的理论方法来看，他们都是假性口吃，主要以心理问题、社交恐惧症为主，发音器官功能基本正常。那么 他们所谓的这些新法，是能够根治他们的口吃的。
　　要是假性口吃的朋友，不妨参考他们的方法去治疗，尤其是平易的成功突破法。
　　要是真性口吃的朋友们，用他们的方法效果会是怎么样？在刚开始时肯定有效，但不太可能太好。
　　这我们就不难理解，“成功突破法”的创始人之一苹果3、南京协会的重量级人物寒火，心态一级棒，也坚信自己不口吃，但在一些场合总是时时被口吃所光顾的原因了。
　　我想他们两位的口吃应该同我的差不多，以前都曾是真性口吃。那就不是去除心理障碍，认为自己不是口吃患者那样简单了。后阶段要是不用言语训练及专门性的功能训练，那么要想在1-2年内根治可能性不大，当然时间长了，5年、10年以后也是可能根治的。

　　这也不难理解西安协会的浔阳楼主等，胆子特大，根本无畏口吃，也很爱说话，但结结巴巴难免，当然他们已经开始进行相应的言语训练，只要坚持，根治是不成问题的。

　　这也不难理解，从50年代开始到现在，差不多所有能生存的口吃治疗机构都偏重于发音法。（只是在经济诱惑下多数机构歪曲了发音法的本意）

　　真假口吃要搞清，对症下药才为高。

　　以心理障碍为主的假性口吃者想要快点治愈，可考虑参加当众说话、自信训练及成功舰队或到平易处训练。要是练习发音法只会越练越重。现在的治疗机构绝大多数都是假性、真性口吃不分，采取的以发音法为主的疗法，需慎重选择。

　　以口吃习惯为主的假性口吃者，重点在于调整性格、情绪和言语习惯。

　　真性口吃者，不仅要去除心理障碍，还要进行功能恢复训练。最忌急功近利、异想天开，老骄阳犯过这种错误，兄弟姐妹们无须重蹈覆辙，按我以前制定的药方抓药，不用一年、二年也能搞定。

经常练习绕口令啊,像什么"班干部不管班干部"之类的,你一天练习个十几二十遍,总会有一些成效的.

读报纸，大声地读出来

对大声的读书

口吃的自我治疗（第一部分）

版权：美国口吃基金会

翻译：野火春风

进去自己看吧;
http://www.592so.com/theatry/theary/self_cure.html