技嘉770T-ud3p是sata2.0的接口，装sata3.0固态硬盘，浪费了，好像有pci-e的转接成sata3.0卡，可行嘛。

经常看到有人在问sata3硬盘接sata2接口的问题，发现大家都容易走入误区，只片面的关注一个方面而忽视其他方面。
其实硬盘在电脑上的传输速度，是综合性的、受多方面因素影响的。

首先你的硬盘本身速度如何，像有的人拿一个镁光的M4系列中那个写入速度只有90M的64GB盘，无论你用什么样的接口，也不可能有什么突出的区别。建议要买镁光硬盘，就一定要买写入速度在260MB/秒以上的（读速度请忽略，一定关注写入速度），当然你要是有钱花几万买原生PCIE接口的该品牌固态硬盘，速度可达3000MB/秒，这才是影响使用性能的核心。其他品牌的也尽量挑选自身写入速度快的型号。不要只认牌子不看具体型号，不同容量的写入速度都有可能不同，像U盘，有时候大容量的和低容量的速度反而低，中间容量的很快。当然，像OCZ这种挂羊头卖狗肉的烂货，就不要考虑了，这里不作深入讨论，您可以自行了解。

其次是考虑硬盘自身接口的问题，一般来说，自身写入速度快的，硬盘接口为sata3或者更高级的原生PCIE，这个你需要留意下，如果标称速度很高，而采用了SATA2的，那必然抛弃，毕竟有好马当然要配好鞍了。

最后，才要考虑你主板的接口，主板原生SATA2接口的速度，一般是明显快于第三方芯片sata3接口的，比如说，你写入260M的固态硬盘，SATA3接口，接入主板原生SATA2速度可达240M，而接主板桥接的SATA3，连200M都达不到甚至低于170M。那究竟要接主板哪个接口，答案很显然。

另外，你的CPU是可以的没必要换，换了也浪费。PCIE转接SATA3的，速度不行，不建议你用。

差别不会很大，sata2.0的接口的理论速度是300M/秒，完全可以满足你的固态盘。就算接到sata3.0的接口上，提升也不会很大。
如果非要接到3.0的接口上，pci-e转接的当然也可以。不过要选个好点的牌子。