什么食物可以去除血毒

2025-03-04 11:13:26

推荐回答（3个）

回答1：

中医理论：血毒积淤血液，不能温养四肢，而至周身疾病。人人血里有毒。从婴儿一出生，血液里就开始有毒。随年龄增长，血毒越积越多。四十多岁时，血毒已有1500克。血毒有10000多种，其中以饱和脂肪、坏胆固醇、自由基三中血毒，对人体伤害最大。血毒在血管堆积，并逐渐堵塞血管。当动脉血管堵塞50%，氧量减少7成。于是出现头痛、头晕、心慌、胸痛、胸闷、失眠、乏力、眼圈发黑、智力低下等症状。当动脉血管堵塞70%时发作心脏病、心肌梗死、心绞痛、脑中风、脑血栓等心脑血管疾病。现代医学研究证实，人的血液中含有大量自由基、化学残留物、重金属粒子、血锈等毒素和脂肪颗粒等废物，这些毒素、废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒。据统计，血液中毒素种类达1000多种，它们是：过量的总胆固醇（TCHO）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-C）、自由基、尿素、尿酸、血肌酐，大量产生的酸性物质（碳酸、硫酸、磷酸、乳酸、丙酮酸等）、胍类多胺，以及铅、砷、汞、硫、铝、亚硝酸盐等危险化学成分. 症状：出现失眠、多梦、头晕、头痛、心悸、烦躁、易怒、忧郁等表现不少食物具有清除毒素、净化血液的功效，现推荐如下： 1、蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂”。 2、海带：含有丰富的海带胶质，能促使体内的放射性物质排出。 3、绿豆：有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳。 4、蘑菇：排泄毒物的能力强，是净化血液的高手。 5、酵母：酵母含有丰富的铬，可加强胰岛素的功能，对糖尿病有治疗作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。 6、木瓜：含丰富的木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪，然后清除之。 7、燕麦糠：含丰富的纤维素，与蔬菜、果汁混合具有清除胆固醇的功效，又能调节血糖。 8、苹果：苹果富含果胶，可清除体内多余的脂肪，还有清胃肠治便秘的功效。 9、猪血：血浆蛋白丰富，经胃酸与消化酶分解后产生解毒物质，对多种毒物有效，为清毒食品中之佼佼者。 10、黑木耳与茶叶：均含净化血液的成分，经常食用有助于血液纯净

回答2：

血毒一般是中医的术语.指感染后,由病原体产生的毒素,常可引起出疹.中医治疗一般用清热败火的药.

回答3：

清除血液垃圾的食物

1、海带。海带中有一种胶质成分能促进体内的放射性物质排出人体，从而减少放射性疾病的发生率。

2、绿豆汤。绿豆汤能帮助排除体内的毒物，促进机体的正常代谢。

3、猪血汤。猪血汤中有一种血浆蛋白，在人体胃酸和消化液中分解后，会产生一种物质，这种物质与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。

4、荞麦。荞麦的营养相当均衡，它所特有的一些成分，如赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸。另外还有维生素B1和维生素B2，它们也有助于促进代谢，是血液循环所必需的物质，对改善高血脂，净化血液非常有帮助。

5、洋葱。洋葱含有一种物质叫前列腺素A，它能够帮助扩张血管，从而降低血液黏度，减少血管的压力。

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扩展资料：

血液垃圾的危害

危害一、脑中风、脑梗

如果脑部血管堆满垃圾，可想而知血流速度更加缓慢，脑部的动脉血管壁发生病理性改变，在血粘度增加的情况下形成血栓，阻塞血管。如果大脑无法得到血液供给，会导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍。

危害二、冠心病、心肌梗死

血管中的血液垃圾如果过多滞留在血管壁内，同样会造成冠状动脉的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供应而坏死，发病时的症状类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状，严重时威胁生命。

参考资料来源：/gz.people.com.cn/n2/2018/0607/c344109-31678376.html"target="_blank"title="人民网——怎么清除血液垃圾？多吃这7种食物">人民网——怎么清除血液垃圾？多吃这7种食物

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